¿He sido víctima de Abuso Sexual Infantil?

Cuando se sufre una experiencia traumática, como, por ejemplo, un abuso sexual infantil (ASI), parte de la información suele pasar a una parte inconsciente de nuestro cerebro como mecanismo de defensa. De este modo, todo lo que nos produce mucho dolor o que nuestro cerebro no es capaz de entender debido al desarrollo evolutivo, se suele apartar de la consciencia. Lo que no veo o no pienso es como si no hubiera pasado. Por ello, no siempre se reconoce si has sido víctima de abuso sexual infantil.

1. Señales del cuerpo que pueden indicar abuso

El cuerpo siempre lleva la cuenta de todo lo que hemos vivido en nuestra historia de vida, ya que es el mismo desde que nacemos hasta el día de hoy.
Debido a ello, este nos suele dar señales que tenemos que prestar atención como, por ejemplo:

  • Sentir rechazo hacia los hombres
  • Tener dificultades en las relaciones sexuales o no disfrutar de ellas
  • Hipersexualidad
  • Sentir asco en ciertas situaciones o cuando se trata alguna conversación relacionada con el abuso o el sexo, incluso llegando a vomitar

Así como, otras muchas sensaciones corporales desagradables que nos puede reflejar el cuerpo.

2. ¿Cómo podemos identificar si hemos sido una víctima de abuso sexual infantil?

Te planteo unas preguntas de reflexión para poder identificar algún abuso sexual infantil (ASI):
Cuando eras pequeñ@…

  1. ¿Te tocó, acarició o besó algún adulto para su propio beneficio sexual?
  2. ¿Te obligó algún adulto a tocarle sus partes íntimas?
  3. ¿Alguien más mayor que tú de tu familia te obligó a realizarle sexo oral?
  4. ¿Recuerdas alguna violación o intento de penetración?
  5. ¿Te hicieron presenciar actos sexuales?
  6. ¿Te tocaban tus partes íntimas mientras te bañaban?
  7. ¿Te hicieron ver películas porno?
  8. ¿Te hacían posar de manera erótica?
  9. ¿Te veías involucrad@ en conversaciones sexuales?
  10. ¿Tenían tus padres relaciones sexuales con la puerta abierta, pudiendo verlo en cualquier momento?

Observa tu cuerpo e intenta identificar si te ha podido remover leer alguna de estas preguntas o si te has parado a pensar en alguna de ellas.
Si fuera así, todo lo que somos hoy en día es el resultado de nuestra historia de vida, y nada de lo que nos pasa es porque sí.


Recuerda ¡NO estás sol@!, hay profesionales que pueden ayudarte con ello.

Paula Ponce
Psicóloga Sanitaria
M-34939

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