La pandemia por el coronavirus (COVID-19) está ocasionando múltiples consecuencias a nivel físico y psicológico. Las personas que ya tenían alteraciones emocionales o dificultades previas a esta situación de pandemia están siendo más propensas a desarrollar desórdenes...
A menudo, pensar en decir algo a alguien que sabemos que le puede sentar mal o que su reacción puede no ser la deseada, hace que sintamos agobio y decidamos esperar al momento adecuado para darle el mensaje. Sin embargo, ese momento es muy probable que no llegue a...
Volver a la normalidad o ir dando pasos para adaptarnos a la nueva situación que se nos plantea es algo que muchos de nosotros y nosotras hemos deseado durante estas últimas semanas de confinamiento. Sin embargo, nos conviene darnos cuenta de todo lo que sentimos en...
La situación que estamos viviendo, está siendo muy difícil para la mayoría de las personas. Cada individuo y familia tiene sus propias circunstancias, pero en todas ellas podemos encontrar momentos buenos y momentos más complicados. Los adultos estamos sufriendo las...
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