Salvadores Víctimas y Perseguidores

por | Feb 1, 2021 | Sin categoría

Es posible que te hayas planteado por qué en algunas relaciones te sientes cómoda o cómodo, la cosa parece fluir con relativa facilidad y en otras sientes que en apariencia no hay comprensión ni satisfacción en ninguna de las partes, hay un conflicto, ya sea velado o...

Dolor versus sufrimiento

por | Ene 11, 2021 | Sin categoría

“El sufrimiento evita el contacto con el dolor; al fin y al cabo, preferimos sufrir antes que aceptar y sentir el dolor. El sufrimiento es una capa externa que desquicia, que lo vuelve a uno incongruente. Es un acto irracional que, bien nos induce a la parálisis, o...

Resiliencia

por | Dic 15, 2020 | Sin categoría

Cuando la vida nos hiere, ¿Qué hacemos? O quedamos heridos para toda la vida y hacemos carrera de víctima, o buscamos cómo volver a vivir de la mejor manera posible. Y ésta es la definición de resiliencia: ¿Cómo volver a la vida después de un trauma psíquico? Boris...

Cómo mantener conversaciones difíciles

por | Nov 6, 2020 | Sin categoría

A menudo, pensar en decir algo a alguien que sabemos que le puede sentar mal o que su reacción puede no ser la deseada, hace que sintamos agobio y decidamos esperar al momento adecuado para darle el mensaje. Sin embargo, ese momento es muy probable que no llegue a...