La infertilidad, según la OMS es, la ausencia de embarazo tras un año de relaciones sexuales sin protección en la fase fértil del ciclo femenino. Esta situación afecta aproximadamente a un 15% de parejas en edad reproductiva, lo que se traduce en una de cada...
La procrastinación es el hábito de retrasar actividades que deben atenderse, sustituyéndolas por otras más agradables. ¿Por qué lo hacemos?...
Apego es vínculo, necesario para sobrevivir y desarrollarnos. Aquí podrás entender qué tipos de apego podemos formar...
La indefensión aprendida es la incapacidad de afrontamiento sumando una actitud pasiva. Aquí verás por qué surge y cómo nos puede afectar....
De manera casi inevitable, el ser humano tiende a generarse expectativas acerca de cómo serán ciertos acontecimientos futuros. En estas previsiones, a veces se acierta y otras no. Las profecías autocumplidas son aquellas expectativas que inicialmente no tienen por qué cumplirse, pero nuestros actos inconscientemente...
Aprovechando el mes de febrero, ya que el 14 de febrero es San Valentín, hablemos de amor.El amor en definitiva hace referencia a la vinculación da igual quien sea el otro, puede ser una persona, un animal, un objeto…La vinculación es lo que da sentido...
Tenemos una base segura gracias a nuestras figuras de apego. Priorizamos mantener ese vínculo. Existen estrategias saludables y estrategias no saludables para activar nuestra base segura...
Cuando se sufre una experiencia traumática, como, por ejemplo, un abuso sexual infantil (ASI), parte de la información suele pasar a una parte inconsciente de nuestro cerebro como mecanismo de defensa. De este modo, todo lo que nos produce mucho dolor o que nuestro cerebro...
La comunicación perversa es considerada un tipo de maltrato. Este tipo de comunicación tiene como base la manipulación por parte de un individuo a otro (o a un grupo). Cuando tiene lugar, el/ la interlocutor/a se siente mal, confuso/a y puede dudar sobre sus propias...
¿Qué se nos viene a la mente cuando oímos la palabra Navidad? Alegría, celebración, familia, fiesta, reuniones, cenas, regalos, ilusión y un largo etcétera de palabras asociadas al bienestar y a lo agradable. Pero ¿qué ocurre cuando nuestro estado de ánimo hace que no seamos...
